3種のシトラススムージー爽やかな柑橘系の香りに癒される♡ 疲れたときに飲みたいクエン酸たっぷりのリラックススムージー。使用製品カプセルカッター ボンヌ 製品情報はこちら 材料 作りやすい量 グレープフルーツ（皮をむき、薄皮を取る）…1個 レモン果汁…小さじ2 オレンジジュース…200ml 氷…3〜4個 作り方 1［ カップ］に全ての材料を入れて、なめらかになるまで撹拌する。 【POINT】ヘルシーなのでどの時間帯に飲んでもOK。 食事といっしょに飲むのもおすすめです。
