切り干し大根で作る腸活粥食物繊維がたっぷり含まれた切り干し大根を混ぜた、やさしい味わいのおかゆ。使用製品自動調理ポット 製品情報はこちら 材料 約2人分 水（切り干し大根の戻し汁）… 400ml 生米…70g 切り干し大根（乾燥）…20g ＊サッと水で洗い、水（400ml）につけて約20分おく。 しょうが（すりおろす）…小さじ2 塩麹 …大さじ2 トッピング しょうが（せん切り）、黒ごま 作り方 1トッピング以外の材料を表記の上から順に入れる。 2【SELECT】ボタンを押し、【SOUP&OKAYU】を選ぶ。 ＊できあがったら器に注ぎ、トッピングはお好みで。 〈POINT〉 腸内環境を整える食物繊維が含まれた 切り干し大根。水につけておくとほんのりと甘みが増して、だし汁不要に。
